좁쌀 여드름 관리 방법 7가지 꿀팁

좁쌀 여드름 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 좁쌀 여드름은 초기 관리가 중요합니다. 왜냐하면 좁쌀 여드름이 악화하면 염증성 여드름으로 진화하기 때문입니다. 이번 시간에는 좁쌀 여드름이 생기는 이유를 알아보고 몇 가지 개선 방안에 대해서 알아보겠습니다.

 

만약 성인 염증성 여드름으로 진화했다면, 이 글을 참고해주세요.

✅성인 염증성 여드름 관리 방법

성인 염증성 여드름 관리 방법

---

좁쌀 여드름 생기는 이유

우선 원인을 알아야 해결책을 찾기 쉽습니다. 좁쌀 여드름이 나는 이유는 건강한 피지에 노폐물이 쌓여 면포 형태를 이루기 때문입니다.

 

여기서 노폐물은 다음과 같습니다.

1. 피부 각질

2. 자외선 차단제

3. 유분 수분 밸런스 무너짐

4. 땀 등

 

좁쌀 여드름 관리 방법

그렇다면 좁쌀 여드름 개선할 수 있는 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 작은 관심과 기본적인 생활 양식을 익힌다면 충분히 건강한 피부를 가질 수 있습니다.

 

1. 각질 제거와 진정 팩

얼굴 피부에 쌓인 각질을 제거하는 것은 가장 기본입니다. 특히, 좁쌀 여드름 단계에서는 염증성 여드름보다 피부가 덜 민감하기 때문에 큰 부작용 없이 각질 제거로 모공을 막는 것을 예방할 수 있습니다.

 

더불어, 매일 1회 진정 팩을 사용하는 것을 권장합니다. 진정 팩은 피부를 진정시키고 수분을 공급합니다. 참고로 각질 제거는 주 2회가 적당합니다. 민감도에 따라 1회로 줄이셔도 괜찮습니다.

 

✅수분팩 추천, 피부 진정 및 관리를 위한 데일리 홈케어

수분팩 추천, 피부 진정 및 관리를 위한 데일리 홈케어

 

2. 유분 수분 밸런스 맞추기

피부 타입에 따라 유분과 수분 비율을 맞춰야 합니다. 이해하기 쉽도록 유분과 수분은 2:5 비율을 유지하도록 해야 합니다.

참고 글 : 피부 타입

 

3. 기름종이

지성 피부가 아닌 건성 피부 또한 피부에 기름기가 생길 수 있습니다. 화장품이나 노폐물 영향으로 말입니다.

 

그래서 자연스레 나오는 기름을 정리해주어야 합니다. 점심시간 전후, 퇴근 전후 중 1회씩 기름종이를 사용하세요. 총 2회.

 

이때 필름 타입 기름종이보다는 마 기름종이를 추천합니다. 필름 타입은 피부 기름뿐만 아니라, 수분도 흡수하기 때문입니다.

 

✅ 천연 마 기름종이 추천 및 방수 세안 헤어밴드 사용 후기

천연 마 기름종이 추천 및 방수 세안 헤어밴드 사용 후기

 

4. 손으로 얼굴 만지기 금지

손은 신체 부위 중 가장 세균이 많은 곳일 수 있습니다. 매일 키보드, 스마트폰, 손잡이를 잡기 때문이다. 세균이 득실거리는 손으로 좁쌀 여드름이나 건강한 피부를 만지면 안 됩니다. 세균으로 얼굴 팩하는 것과 같습니다.

 

5. 땀은 닦아주세요.

특히, 이마는 머리카락과 맞닿아 다른 얼굴 부위에 비해 땀이 많이 나고 땀 증발이 더딥니다. 땀을 흘렸다면 수건으로 땀을 닦아내세요. 땀에는 요소 등 피부에 안 좋은 성분이 있습니다. 피부 건강에 좋지 않습니다.

 

6. 헤어스프레이를 사용한다면,

만약 헤어스프레이나 헤어 에센스를 사용하신다면, 꼭 얼굴과 이마는 가림막이나 손 등으로 가린 후에 분사하세요. 이런 제품에는 형태를 고정하는 성분이 피부에 닿게 되면 모공을 막는 주범입니다.

 

7. 올바른 세안

올바른 세안법을 익히고 실천하는 것만으로도 각질 제거 효과를 볼 수 있습니다. 궁극적으로 건강한 피부를 유지하는 가장 기본입니다.

 

✅올바른 세안법 4단계, 피부 관리 기초이자 핵심

올바른 세안법 4단계, 피부 관리 기초이자 핵심

 

좁쌀 여드름 관리 방법 7가지를 알아보았습니다. 간단하지만, 지키기 힘든 생활 양식입니다. 특히 남자들은 귀찮아하거든요.

 

한 번 나빠진 피부는 되돌리기 어렵습니다. 그렇기에 건강한 피부를 유지 관리하는 것이 중요합니다. 만약, 피부가 나빠지고 있거나 나빠져 있다면, 올바른 방법으로 피부 관리를 시작하십시오.